Suco detox saudável e saboroso


Bom dia meus amores, vamos iniciar nossa semana super de bem!! hehe é a minha primeira receita aqui no blog, fazia um bom tempo que eu queria postar, algumas receitinhas que faço e aprendo com outros blogs.

Suco espinafre e maça

Ingredientes
1 x. de espinafre
1/2 x. de pepino
2 talo de aipo
um punhado de salsa
2 maças verde
5cm de gengibre 
Suco de 1 limao
Meio copo de agua
2 cubo de gelo

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou numa centrifuga e beba em seguida de preferência sem coar.
Gente adoro esse suco, bebo quase todos os dias pela amanha. Aprendi essa receita no site www.sucodetox.net.br com Caio Novais, tem varias receitas. Obs: as vezes no lugar espinafre eu coloco alface ou couve.



Suco detox de cenoura com maça
ingredientes:
1/2 cenoura
1 maça
1/2 pepino
1 colher de sopa de chia
Meio copo de agua (se tiver agua de coco), ok!
uma folha de couve
Hortelã a gosto

Modo de preparo
Bata todos ingredientes em um liquidificador
Beba em seguida, de preferência sem coar,
Gente essa receita eu aprendi no site bolsademulher tem varias receitas.
E vocês já tentaram alguma receita ou tem uma receita que gosta? Conta pra gente!
Desejo uma maravilhosa semana para todos!!

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1 Comentários

  1. Eu gosto de suco verde, nunca testei fazer com aipo porque não curto muito, mas vou experimentar.

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